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6大超人气纤体食品试用报告

来源：www.2008in.com 责任编辑：那片海er 发布时间：2008-06-08

虽然人人都知道，想要瘦下来的两大重点就是控制饮食与运动，但是现代人懒惰成性，每个人都想寻求最简单的方法减轻体重，而细数几种懒人减肥法中，吃的纤体食品可说是最受欢迎的，毕竟方法简单又轻松，吃了就会瘦哪个人不会心动…

但是，问题来了，真的只要吃了就会瘦吗？禀着服务各位读者的精神，编辑们亲自下海，精选市面上最受欢迎的纤体食品吃给你看，至于结果如何看下去就知道啰！

怎么吃才能瘦呢？

建立正确饮食观念 控制体重纤体塑身第一步

借由饮食及辅助植品对控制体重来讲是很重要的一个关键，基本上其原因不外乎就是减少卡路里摄取、加速新陈代谢、或是清除体内毒素及宿便，让身体机能能正常的运作！

Point １．掌握减重法则 安全瘦身最重要

Point ２．选择低卡食材 使用健康烹调法

Point ３．控制卡路里摄取 过多与多少都不好

Point ４．加速新陈代谢 体内脂肪不堆积

首创甜点级低卡食品！将奶昔原料包倒入鲜奶中搅拌，即可享受美味鲜果奶昔。ORBIS菲堤小巧奶昔

编辑部编辑亲身体验

S小编

美味满点鲜果奶昔 心满意足饱腹感

最成功的健康减重方式，就是调节饮食适度的运动，建议仅需改变一餐，就能照常从三餐中摄取营养。不用採取激烈且容易失败的节食方式，轻松调节热量并达到控制体重的目标。

肥胖的最大原因就是脂肪摄取过剩，低卡路里食品，协助降低热量的摄取。不需每天计算热量或吃减肥餐，即可长期维持进行体重平衡计画，达到理想体重。要瘦的美丽，也要瘦的健康，ㄧ餐的份量中即可补给一天1/3的维他命、矿物质，以及必要的食物纤维，完整兼顾营养面。节食最困难的就是ㄧ般人会慢慢累积挫折与飢饿的压力，反而暴饮暴食造成失败，饮食控制其实也可以兼顾美味与饱足感。

小编说：

我是拿来当每天的早餐，不管是哪一种口味，喝起来都很香甜秾稠，不会像有些代餐食品，喝起来的口感很怪很不顺口，而且奶昔中还有鲜果粒，真的很妙，喝下去之后的确有饱腹感，只是我有个衷心的小小建议，能不能随包附送奶粉啊，因为为了泡奶昔还要去买牛奶，有点小麻烦...

促使身体内部游离脂肪酸燃烧、水分代谢、并帮助血液循环、改善橘皮组织，进而看到健康塑身效果！让消费者除了藉由皮肤涂抹外，也多了内服美容的管道。SHISEIDO纤细凉饮

L小编

口感酸甜纤细凉饮 拯救橘皮组织

首创闻香机制促使脂肪酸燃烧，除了沿用「香纤魔法液」中，对抗橘皮组织最有效的SLM（Spicy Lemony Mixture）香料，饮用同时就可以香味刺激热量消耗，饮料本身添加能促进脂肪代谢的褐藻萃取精华，及能改善水分代谢并富含血流改善成份的草木樨精华、雷公根萃取物、γ－生育酚及乳酸菌发酵精华等，SHISEIDO纤细凉饮将这些精华成份，透过身体吸收效果最佳的液态补充型态，一天喝一口(大约24ml) ，可连续饮用14天。冷藏后饮用风味更佳，每天持续一小口，简单就能从身体内部促使游离脂肪酸燃烧、水分代谢、并帮助血液循环、改善橘皮组织，进而看到健康塑身效果！

小编说：

第一次喝感觉微酸微甜，虽然我不是很习惯那个味道，但是为了瘦身效果，还是乖乖的品尝它，一边喝一边阅读说明，看到上头写明冷藏后风味更佳，马上放入冰箱，第二天再喝口感顺滑许多，有点淡淡的香味残留，不错！

在营养完整均衡的明日叶与富含动物性食物纤维的甲壳素的双重作用下，有助于纾解排便不顺及胆固醇方面的困扰。DHC明日叶青汁(加甲壳素)10日份(3g*30包)
　
Y美编

明日叶 甲壳素~纾解排便不畅

明日叶是产自于日本关东地区至纪伊半岛间之海岸地带的芹科植物，由于繁殖非常旺盛，据说「今日摘取，明日就会长出新叶」，故因此命名为明日叶。最近有研究发现，将明日叶的茎部或叶子切断时所流出的黄色汁液中，含有抗氧化力优越的苯基苯乙烯酮化合物及香豆素等独特成分，对人体具有促进循环顺畅、养颜美肌等功能。

甲壳素又称几丁聚醣，是一种人体消化酵素几乎完全无法分解的动物性食物纤维，食物经人体摄取后，体内会分泌胆汁酸以消化吸收食物中所含的胆固醇及脂质。而甲壳素之所有大受欢迎，主要就是能参与脂质及胆汁酸的代谢，同时更可促进肠道蠕动，将多余物质排出体外。此时，肝脏为了补充不足的胆汁酸，将会分解体内胆固醇以合成新的胆汁酸，如此即可维持胆固醇的正常代谢，并充分发挥调节生理机能及维护身体健康等作用。

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